terça-feira, 17 de março de 2015

ORQUESTRA MAIS DO QUE AFINADA


            Madureira mostra um preparo físico que dá respaldo à boa campanha

Ocupando a quarta colocação na tabela de classificação do Campeonato Carioca, o Madureira vem apresentando uma excelente preparação física que mantém o equilíbrio durante seus jogos. O início de trabalho na temporada foi puxado e o preparador físico Dimas Viana, ao lado de Leandro e Marlon, trabalhou para poder nesta fase administrar com manutenção básica. Segundo Dimas, a preparação funcional vem sendo fundamental para que o grupo possa superar a seqüência de jogos que vem realizando.

-Essa fase é um período de manutenção. Depois desse período nós vamos ter uma inter temporada que é depois do Carioca e antes do Brasileirão da Série C. Então, o que está sendo feito nós estamos pegando aqueles jogadores que mais estão sendo desgastados e estamos dando uma ênfase maior neles e os outros nós estamos tendo o cuidado de manter como eles estão. Então a gente faz um regenerativo, um funcional e trabalha com bola o tempo todo, e, havendo necessidade de fazer um trabalho aeróbico intervalado que é pra aumentar um pouco mais o lastro. A gente está dando esse toque a mais no atleta nessa reta final do Carioca. Disse.

TRABALHO FUNCIONAL SEM A CARGA PESADA DE UMA ACADEMIA

-Esse trabalho a gente chama de funcional, que é feito dentro do trabalho regenerativo ao mesmo tempo em que trabalha a pró percepção. A gente faz um trabalho de isometria, tudo isso necessário na prática do futebol. Nós deixamos um pouco o lado da academia, a carga pesada, eu não faço mais esse trabalho, eu faço mais o funcional. Quando o trabalho é feito em academia, é feito mais um trabalho de resistência e não trabalho de cadeia aberta com força máxima. Então o que a gente faz, esse trabalho funcional ele pré dispõe o atleta ao movimento, a gente recupera, faz o trabalho de isometria, fortalece mais o movimento do atleta que ele vai usar no dia a dia. Comentou.

EQUIPE NÃO OSCILA E MANTÉM O RITMO

-Olha aqui a gente está tendo a oportunidade em um equilíbrio muito grande entre o primeiro e o segundo tempo. Veja o exemplo: a equipe fez o quarto jogo fora, vinha de viagem do Paraná, jogos fora em Barra Mansa, Friburgo e Cabo Frio. E o que é que foi feito, o equilíbrio, tanto que nós tivemos os gols no segundo tempo, nos vinte minutos finais. Então você vê que a equipe mantém uma constância. No início nós fazíamos o primeiro tempo muito forte e mantivemos no segundo. O grupo é muito equilibrado, um grupo de jogadores experientes que conduzem os mais jovens a ter este equilíbrio, não ter este desgaste nem no primeiro e nem no segundo. Se faz um equilíbrio que a equipe suporta bem os dois tempos. Ressaltou.

O QUE FOI FEITO COM O EXCESSO DE JOGOS

- Não treinamos. A gente só regenera e vai para o jogo; pra você ver, jogamos quinta-feira no Paraná e tivemos que jogar no Rio de Janeiro no domingo. Quer dizer, praticamente não houve recuperação, não houve treinamento nenhum. É fazer muito descanso, muita reposição, suplementação com boa alimentação e esse é o trabalho que está sendo feito. Tudo isso faz com que o atleta esteja preparado para o jogo seguinte, a gente minimiza o cansaço deles. Comentou.

RESULTADO DO TRABALHO

-Graças a Deus papai do céu tem abençoado, o grupo tem correspondido, houve o encaixe e vamos dar prosseguimento. A gente só não pode atrapalhar o Toninho, a gente está aqui pra ajudar, ele é o maestro, ele comanda uma orquestra sinfônica entre jogadores e membros da comissão técnica. A gente não pode deixar de fora o professor Marlon e o professor Leandro que juntamente comigo, fizemos uma equipe em nível de proporcionar ao Toninho o melhor pra ele dentro de campo. Disse.

Para o técnico Toninho Andrade, o trabalho físico que vem sendo realizado está sendo preponderante para o sucesso do time na competição. Até porque, com o trabalho bem feito, o grupo não sofre com lesões musculares.

-Com certeza, a maior prova disso foi estes últimos dez dias que a gente teve, onde fizemos quatro jogos. A gente sabia que ia sofrer isso. O tempo de recuperação de um jogo para o outro tem sido muito pequeno e a maior prova que você passando por esta maratona e conseguindo ganhar os jogos sem nenhuma lesão muscular isso somente valoriza e confirma o que a gente imaginava que os profissionais da preparação física do Madureira estão fazendo um trabalho brilhante para que a gente pudesse chegar nesse estágio que chegamos hoje. Disse.

ORQUESTRA E ENGRENAGEM

-O Dimas é amigo, aqui não tem maestro, aqui é um conjunto de situações que começa na direção, passa pela comissão e que com certeza chega aos jogadores que realmente são os que estão fazendo as coisas acontecerem, sem eles também nada seria possível. Não adiante ser maestro se a sua orquestra não estiver afinada. Então eu acho que é uma conjunção e que a gente trabalha em cima disso mesmo, de valorização de todos porque eu acho que o futebol é isso mesmo, é uma construção de uma comissão técnica integrada com a direção, integrada com os jogadores. É como se fosse uma engrenagem, se uma dessa engrenagem não funcionar bem, provavelmente as coisas não estariam tomando as proporções que está hoje chegando nessa situação de conseguir chegar no G-4. Então aqui não tem maestro, todos tocam o mesmo instrumento, a mesma situação, todo mundo aqui com a valorização máxima de todos os profissionais que se encontram aqui. Encerrou. 



  

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